En la psicoterapia de adultos el principal objetivo es comprender los pensamientos y emociones de una persona que se encuentra inmersa en dificultades de diversa índole. Esos problemas pueden ser, por ejemplo, trastornos obsesivo-compulsivo (TOC), falta de autoestima, ansiedad, depresión o situaciones de duelo entre otros. El propósito pasa por encontrar el tratamiento idóneo para ayudar al paciente a mejorar esas coyunturas adversas.

Usando el enfoque adecuado y facilitándole a esa persona las herramientas necesarias para solventar sus problemas, estaremos mucho más cerca de que ésta halle la solución que necesita para alcanzar un bienestar emocional. Será precisamente el alivio del dolor emocional una de las partes finales del proceso terapéutico, donde se espera que el paciente haya logrado la reorganización de su personalidad y el encuentro de su verdadera identidad.